Les premiers aliments, sans deviner.

Vers 6 mois, et seulement quand tous les signes sont là : votre bébé tient assis droit avec peu ou pas de soutien, tient bien sa tête, attrape la nourriture et la porte à sa bouche, et a perdu le réflexe d’extrusion qui repousse les aliments hors de la bouche. L’âge seul n’est pas le signal — un bébé qui a 6 mois demain mais ne tient pas encore assis de façon stable n’est pas prêt demain.

Les deux. Chaque aliment de la base vous donne une forme de service pour chaque tranche d’âge, que vous tendiez un bâtonnet de patate douce rôtie ou donniez une purée à la cuillère. La plupart des familles se situent quelque part entre les deux, et les conseils fonctionnent dans tous les cas.

Non. Chaque aliment et ses conseils de service par âge, les conseils contre l’étouffement, le suivi des allergènes, votre journal alimentaire, votre plan et votre historique de suivi sont gratuits, sur ce site comme dans l’app, sans compte. Certains guides de l’app sont gratuits aussi. FirstNom Pro est facultatif : il ajoute des idées de repas, le reste des guides, un scanner de code-barres, un PDF pour le pédiatre et plusieurs bébés, pour 8,99 $ US par mois ou 39,99 $ US par an après un essai gratuit de 3 jours. Votre store affiche le prix dans votre devise, et vous pouvez résilier à tout moment.

Oui, avec FirstNom Pro. Chaque enfant a son propre plan, son propre suivi et son propre journal, et vous passez de l’un à l’autre depuis son prénom.

Non. FirstNom n’a pas de compte. Les informations de votre bébé, votre journal alimentaire et le suivi des allergènes restent sur votre téléphone. Le PDF pour le pédiatre est aussi créé sur votre téléphone, et il ne va que là où vous l’envoyez. Quand vous scannez un paquet, seul le numéro du code-barres est envoyé à Open Food Facts pour trouver le produit. Avec Pro, l’app télécharge les recettes et guides Pro ; cette requête contient un identifiant d’achat anonyme et rien sur votre bébé.

Les neuf allergènes courants — arachide, œuf, lait, blé, soja, fruits à coque, sésame, poisson et fruits de mer — à partir de 6 mois environ, une fois que quelques premiers aliments sont bien passés. Ce que la plupart des parents oublient, c’est la répétition : les recommandations actuelles sont de garder chaque allergène régulièrement dans l’alimentation, environ deux fois par semaine, plutôt que de le proposer une fois puis d’arrêter. C’est exactement à cela que sert le suivi.

Le haut-le-cœur est bruyant, le visage devient rouge et il est efficace — c’est le réflexe qui fait son travail, et c’est normal, surtout les premières semaines. L’étouffement est silencieux : pas de toux, pas de pleurs, aucun bruit. Si votre bébé fait du bruit, l’air passe. Une formation aux premiers secours pédiatriques est l’heure la plus utile que vous puissiez passer avant de commencer la diversification.

Non. Ce sont des informations générales tirées de recommandations pédiatriques publiées sur l’alimentation, et chaque fiche aliment cite les sources qu’elle suit. Elles ne sont pas écrites pour votre bébé. Parlez-en à votre pédiatre avant d’introduire des allergènes si votre bébé a un eczéma sévère, une allergie alimentaire connue ou des antécédents familiaux d’anaphylaxie.